Лесен малинов десерт

Здравейте, приятели!

Нека рецептата в днешния понеделник да е  лесна, свежа, ароматна, много вкусна и даже здравословна - малини с кисело мляко и още нещо :) 

За да си направите този десерт са необходими само 4 съставки, като малините и меда могат да се заменят с други плодове и подсладители спрямо желанието ви.

Слънчева и щастлива седмица!

Лесен малинов десерт

Необходими продукти:

- 1 кофичка кисело мляко ( 400 гр)

- 1- 2 с.л. мед ( на вкус)

- 200 - 250 гр малини

- 3 с.л. чия

По желание:

-  сурови ядки

Начин на приготвяне:

1. В купичка смесвам млякото, чията и меда. Аз слагам по 1 с.л. акациев мед.

2. Към тях добавям малините, намачквам ги малко с вилица, разбърквам и съм готова.

3. Получената смес разпределям в 3 чашки по 330мл и прибирам в хладилника. Може за час - два, та дори и за 1 вечер. 

4. Преди да сервирам, поръсвам с натрошен суров шамфъстък.

Да ви е сладко! 🌷